23 фев 2019

Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)

Ольга Климанова
1:59
3 КОММЕНТАРИЯ
Marina N
Marina N
М
Нина Белова
Нина Белова
Сомневаюсь, что женщина, имеющая лишний вес сделает такие упражнения 30 раз. Мне пришлось остановится на 20. При своем весе 52 кг я больше не смогла. Может быть эти рекомендации для СИЛЬНЫХ ЖЕНЩИН?
Ольга Климанова
Ольга Климанова
Каждый выбирает оптимальную для себя нагрузку. Смогли сделать 20 раз - уже молодец . Если сделаете 30 без ущерба для здоровья, то это будет Ваш личный "Олимпийский рекорд".
Раскадровка
Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Видео: Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Видео: Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Видео: Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Видео: Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Видео: Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Видео: Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Видео: Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Видео: Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Видео: Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Видео: Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 7 ( ПРОЛАЗ)
Похожие видео
Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 5 ( ШАЛЬНОЙ) 1:53

Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 5 ( ШАЛЬНОЙ)

Ольга Климанова
23 фев 2019
Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 6 ( БАНАНОВЫЙ) 1:40

Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 6 ( БАНАНОВЫЙ)

Ольга Климанова
23 фев 2019
УМРИ, но не сейчас 4 блок ( ЖЕСТОКИЙ) 1:39

УМРИ, но не сейчас 4 блок ( ЖЕСТОКИЙ)

Ольга Климанова
23 фев 2019
Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 3 (БЕРЕГИ КОЛЕНИ -) 1:59

Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 3 (БЕРЕГИ КОЛЕНИ -)

Ольга Климанова
23 фев 2019
Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 2 (ПРУЖИНЯЩИЙ) 2:38

Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 2 (ПРУЖИНЯЩИЙ)

Ольга Климанова
23 фев 2019
Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 1 (КРЕПАТУРНЫЙ) 2:23

Серия тренировок 'Умри, но не сейчас!!! ' БЛОК 1 (КРЕПАТУРНЫЙ)

Ольга Климанова
23 фев 2019
Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 2 (ПРУЖИНЯЩИЙ) 2:38

Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 2 (ПРУЖИНЯЩИЙ)

23 фев 2019
УМРИ, но не сейчас 4 блок ( ЖЕСТОКИЙ) 1:39

УМРИ, но не сейчас 4 блок ( ЖЕСТОКИЙ)

23 фев 2019
Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 6 ( БАНАНОВЫЙ) 1:41

Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 6 ( БАНАНОВЫЙ)

23 фев 2019
Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 3 (БЕРЕГИ КОЛЕНИ ;) 2:00

Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 3 (БЕРЕГИ КОЛЕНИ ;)

23 фев 2019
Танцевальная аэробика с Анитой Луценко 6:32

Танцевальная аэробика с Анитой Луценко

Ольга Климанова
23 фев 2019
Ирина Турчинская. Красивая талия. Тренировка для ПРЕССА 5:29

Ирина Турчинская. Красивая талия. Тренировка для ПРЕССА

Ольга Климанова
23 фев 2019
Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 5 ( ШАЛЬНОЙ) 1:53

Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 5 ( ШАЛЬНОЙ)

23 фев 2019
Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 1 (КРЕПАТУРНЫЙ) 2:23

Серия тренировок "Умри, но не сейчас!!! " БЛОК 1 (КРЕПАТУРНЫЙ)

23 фев 2019
Аэробика в русском стиле 36:16

Аэробика в русском стиле

Ольга Климанова
23 фев 2019
Худеть дома - просто! Оксана Козлова. 11:38

Худеть дома - просто! Оксана Козлова.

Ольга Климанова
23 фев 2019
Стретчинг. Тренировка с Лилией Демировой 46:16

Стретчинг. Тренировка с Лилией Демировой

Ольга Климанова
23 фев 2019
Как начать тренироваться Марика Матесович - новичкам! 25:31

Как начать тренироваться Марика Матесович - новичкам!

Ольга Климанова
23 фев 2019
Худеем танцуя Клубная Латина 17:03

Худеем танцуя Клубная Латина

Ольга Климанова
23 фев 2019